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腱鞘炎

タグ:腱鞘炎



とにかく腱鞘炎を治さないことにはどうにもならないという事で、腱鞘炎についてさらに徹底的に調べてみた。
そうしたところ、たいへんな事実に気づいてしまった。これは驚愕である。

つまり、


俺、ドケルバン腱鞘炎じゃねエエエエエエええええええええ!!!!!!!!!




腕の親指方向から腕にかけて内側が痛いし、調べてもドケルバン腱鞘炎としかでてこないので完全に勘違いしていた。
が、ドケルバンとはどうやら親指と手首の内側の付け根部分の骨あたり、の狭窄症らしい。
しかしながら俺の場合はどこが痛いかというと、親指と人差し指の延長上の、手首の外側にある真ん中やや左よりの小さな軟骨部分から腕にかけてである。

この症状を調べてみた結果、長母指伸筋腱に生じる腱鞘炎、であることが判明した。つまり、ドケルバン(親指側の短母指伸筋腱と長母指外転筋腱が通過する溝に起こる腱鞘炎)ではなかった!!!!!!!!!!!!!

このせいでテーピングしてもどうも効かないし、湿布を貼ってもなんかいまいち全然治んなかった悪寒。
湿布を貼る位置とテーピングを完全に変更したところ、なんかすごい効くんですけど。
患部がビリビリくる感じ。

ちなみに湿布どこに貼ったかというと、3cm角くらいに小さく四角く湿布を切って、手首の上側真ん中やや←にある軟骨みたいなとこ。
親指を伸ばしたときに腱が2本浮き出るけど、それの上側のほうの手首にくっついてるとこです。下側のほうがドケルバン。
それと、後で書きますが、腱交叉部のとこに湿布を面で貼る感じ。


だいたい、親指使っててなったんじゃなくて、マウスを内側に手首を捻ってたのとペンタブで縦線引きまくってて(ペンの持ち方ヘンなので親指は完全にコロシてる状態であんま使ってない)なった腱鞘炎なんだから、手首外側の腱鞘炎なんですよ、冷静に考えて・・・
つまり、手首を倒してはいけないし、親指もだけど人差し指とか手首自体を使ってはいけない。手首を外側に反ってると妙に気持ちいい・・・
でもってマウス厳禁だ、これは。指を軽く曲げた状態(マウス持った状態)で手首を動かしすぎるとなる症状だねこれは。間違いない。タイピングも治りを遅くしてる一因だね。手首を前に倒しちゃダメ。


ちなみに、この腱鞘炎(前腕の腱鞘炎)の場合、朝起きたときはまるっきり痛くありません。寝起きが一番スッキリ爽快な感じ。使ってると一気にガーって熱持ってくる感じです。なので、使ってないとまるで痛くないので、ほっといてしまう。


素人判断がいかに危険か、身を持って知った一例といえるだろう。しかも、急性らしく(というか速攻でなったから急性に決まってた)、ステロイド剤打つと速攻直るらしい。

てか、小さく切った冷湿布貼ってるんだけど、湿布がすげー痛いんですけど・・・


これだああああ→http://www2.eisai.co.jp/clinician/cl_02_512/cl_02_512_12.htm

腱交叉症候群っていうらしい。
まるっきりこの症状で、このb部分の腱鞘炎と同時に交差部分が炎症起こして熱持ってきます。つまりb部分から腕の内側にねじるような感じで痛くなる感じ。ドケルバン部は全然痛くないです。

男がなるマウス症候群系ってこの腱交叉症候群の可能性高いと思う。マウスって親指あんま使わないし。まず腕の筋肉が疲れてきて、その疲れがなぜかb部分の腱鞘炎と同時に交叉症候群となる感じ。

ってことは、長母指伸筋腱に生じる腱鞘炎じゃなくて、橈側手根伸筋腱(人差し指に繋がってる腱と筋肉)の腱鞘炎じゃないの?

人差し指でマウスクリックとホイールしまくるからなるんじゃないかと。てか間違いないだろこれ・・・原因は親指じゃなくて人差し指ですよ!これは!

これはまさに クリック症候群 の悪寒!


ちなみに、俺は去年の7月に右腕の腱鞘炎になってから左手でマウス操作しています。そうしたところ左手も同様の腱鞘炎になってきたのでたぶん間違いない・・・ただ、左手でマウス使ってると左クリックを中指か薬指ですることになるので右手のときほど悪化しない感じ。

ためしにテーピングを人差し指にしてみようと思います。親指固定しても全然なおんねーし。
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今日の俺


今日は一ヶ月ぶりくらいに東方やりまくり。
思いっきりサボったから腱鞘炎の調子が相当に良くなったっぽいです。使ってもほぼ無傷?なとこまできました。
でもちょくちょく発赤してるしピリピリくるので完治はしてない気配。
休むと腱鞘炎がどの程度なのか分かります。使ってると温まっちゃって感覚がマヒする感じ。
完璧に治るにはあと半年くらいかかるんじゃないのこれ。

ということで今日の東方。



風神録→ノーマル3面クリア。ルナ2面ボスでピチューン。
紅魔郷→ノーマル、コンティニューしまくりでレミリアお嬢様までたどり着くも死亡。
妖々夢→ノーマル、コンティニューしまくりで魂魄妖夢にあと1mmくらいで殺される。
永夜抄→ノーマル、コンティニュー2回して永琳のオモイカネディバイスで打ち死に。


妖々夢は体験版しかやってなかったので4面以降は初。
妖々夢は4面・5面の展開が神すぎる。鳥肌がたったってレベルじゃねーぞ!
ゲームというかもはや芸術。




↓風神録2面、ルナティック。逃げ場がありません。ひどすぐる。
fuusya070522a.jpg

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例大祭(2007)

タグ:東方

例大祭混みすぎですよ。なんか次回はビックサイトとかいう噂!


それにしても、池袋近すぎる。
今日は朝のんびりして、10時15分ごろ出発。
買い終わって家に着いたのは13時50分ですよ。行って戻ってくるまで3時間半しかかかんなかった。
近いってホント楽だなと思いました。
ビックサイトだと片道1時間以上かかるので感覚的にえらい違います。
これからは池袋のイベントは気軽に参加してみようかと思いました。サンクリとか。


10時45分にサンシャインに着いて、カタログ買ってまずは風神録体験版をゲット。
約1時間ちょい並んで、12時ごろに買えました。このころちょうど例大祭カタログ完売のお知らせ。
って12時にカタログ完売かよ。はやすぎwこれは間違いなく1万人突破してますね。1万5千あたりと予想。
それから会場回ったんだけど、すげー混み方。
どんな感じかというと、ラッシュ時の山の手線内を全員で行進してるような感じ。
人の流れに逆らうとまじ大変なことになるので、流れるままに移動してました。
んで、SilverForestとSOUNDHOLIC買おうと思ったんだけど、すでに売り切れでした。
結構売り切れてましたね。本のほうはカタログ買ったの今日だったから事前チェックあんましてなかったので、特に買いませんでした。
後で考えると、ちょっと戦略ミスだったかなと思いました。
有名どころの音楽CDは同人ショップに入るから、本をメインにチェックしとくべきだったかなと。
次回は本をチェック、の呼吸で行ってみようと思います。


その後、ついでにとらのあな行ってみたら例大祭の本がいくつか売ってました。
とらのあなの企画本みたいなのとか。
んで、東方求聞史紀を衝動買い。もってなかったのでちょうどいいかなと思って。
そして、家に帰って昼飯食いましたとさ。


今日はお目当てだった風神録の体験版をゲットできたのでよしとしときます。
生神主も見ることができてラッキーでした。

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池袋ツアー



今日、池袋行ったんですよ。
もともと新宿派なので、池袋をじっくりまわったのはかなりひさびさです。
何しに行ったかというと、5/20にある東方イベント、例大祭のカタログを買おうと思って。

池袋東口からサンシャインまでいってぐるっと一周してきました。
んで、サンシャインの文化会館で例大祭があるんだけど、このスペースに1万人以上くるのかよ・・・・・・これはかつてない戦場になるなw
ちょっとまてよ、ここ見覚えあるなあ、と思ったら、学生の頃にここで講談社の入社試験受けたわ。なつかしー。
例大祭の下見しようと思って、エレベーター乗って2Fで降りたんだけど、妙に静まり返ってるなあと思ったら、今日は司法試験の日でした・・・
超場違いでした。ポカーンって感じ。

サンシャインを出て、池袋東口方面に歩いてみたら、乙女ロードらしき地帯を発見。
というか、露骨に婦女子が多い通りで、むこうからどんどん婦女子が歩いてくるのですぐ分かりました。
K-BOOKSの広告も目印です。K-BOOKSのB1Fには執事喫茶があるとの噂。みてないので真偽のほどは分かりません。
ファミリーマートのB1Fには女性向け同人に特化したまんだらけ池袋店があったんですが、あれは男には入れません。男くんなバリアが張ってありました。


例大祭カタログを買おうと思ってとらのあな行ったんだけど、K-BOOKSが腐女子ご用達で、とらのあなが男オタご用達って感じですな。
んで、とらのあなの正式な入り方を学びました。
どう入るのかというと、

まず、まったく入るそぶりも見せずに普通に歩いている(とらのあなのほうはあまり見ない)
  ↓
入り口付近まで歩いてもまだそぶりは見せない。
  ↓
入り口が真横のとこまで行ったら直角に90°まがって入る。


コレ。直角にまがって入るのがポイントですね。
あのへんを何度かぐるぐる回ってた時に入る人の傾向を確認しました。
カクッて90°まがって入る感じ。オタク礼法のひとつといえるでしょう。


んで、とらのあなに入った途端、らき☆すたOPですよ。
きましたよ。一般人を相手にする気は微塵も感じられませんよ。
例大祭カタログを探して1Fぐるっとまわったんだけど、その雰囲気に圧倒されてヘンな汗でてきましたよ。
すげえぜ、まさに魔空間。

2Fに上がるとラノベコーナーでした。本屋で売ってるふつうのラノベです。
ここでようやく落ち着きましたね。というか癒し空間ですね、とらのあな2Fは。
3Fに行く前の、ひとときのやすらぎ空間というか。
ここで十分癒されて、男性向けフロアである3Fへと向かうわけです。

3F。入った瞬間、東方原曲キタ━━━━━━(゚∀゚)━━━━━━ !!!!!
んでもって男性向けエロ全開!東方BGMガンガン流れっぱなし!
すげえカオス空間だぜ・・・こいつはまいった。ヘンな汗がまた出てきましたよ。

まあ、東方がガンガン流れてて、例大祭の同人が並びまくってるんだから、俺はもろターゲット層と言えるんでしょう。
ということで例大祭カタログを探すわけですが、見つからない。
このあと1F~3Fを探してみたけど、結局例大祭カタログは見つかりませんでした。
しょうがないから5/20の当日に買います。

そういえば、サンシャインシネマで電撃フェスティバルの3本立てアニメ映画やってました。シャナとキノといぬかみっ!のやつです。
見ようかと思ったんだけど、次の開始時間が18:00~だったので、見終わったら夜の8時15分かよ・・・帰ったら9時だな、と思ったのでやめました。
日曜に例大祭終わって余裕あったら見ようかなと思うけど、日曜は例大祭効果ですげー混む予感。
全席指定っぽいから、早めにチケットだけ買っとけばいいっぽいけど。


それにしても、池袋は近くていいね。うちからだいたい25分で行けます。
ひとりでぶらぶらしても結構面白かったです。
てか同人ショップはひとりでいくものだよね。





超アニメロ
IOSYS1位キタコレ。
超アニメロって初めて見たけど、ここでいろいろ視聴してみて、アニソンはちょいタコツボ状態入ってるかな、という気がしました。
昔と比べたら大幅にパターン増えてると思いますけどね。90年代のほうがワンパターンだったというか、キングレコードくらいしかなかったし。
でも、ここにIOSYSが置いてあると、明らかに違うものがある、って感じがします。
IOSYSみたいなのをきっかけにアニソンも突破口開けたらいいんじゃないかなと思いました。

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タグ:感想系駄文

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これ、おもちろい。

麦ブログ
なんという麦・・・(ひとひらの麦です。ひとひら公式ブログ)
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